夏休みに子どもと作ろう💛アレンジレシピ2選♪
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カラダにやさしいアレンジレシピを発信している
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いつもの食事もヘルシーなものを選びたい方へ
おススメのアレンジレシピ2選をご紹介します！
今回使用する商品は大豆本来のうま味を楽しめる
『国産大豆無調整豆乳 1000ml』です！
ふくれんアレンジレシピ①
夏にピッタリ！フルーツたっぷり豆乳ゼリー
材料(2人分)はこちら☟
① 国産無調整豆乳 300ml
② ゼラチン① 5g
③ 砂糖 30g
④ フルーツ 適量
⑤ モナンシロップ（ピーチ）大さじ1
⑥ ゼラチン② 5g
⑦ 水 250ml
⑧ モナンシロップ（ピーチ）大さじ1
⑨ レモン汁 小さじ1
⑩ はちみつ 大さじ１
作り方はこちら☟
① ゼラチン①をふやかし、冷蔵庫に入れる
（水は分量外大さじ1ぐらい）
② 砂糖を入れて、豆乳をレンジで少し温める
（600w約1分半くらい）
③ ①のゼラチンをレンジで温める
④ ②の豆乳にゼラチンを入れ、よく混ぜる
⑤ モナンシロップ（ピーチ）を大さじ1入れて混ぜる
⑥ 粗熱をとって型に流し込み、冷蔵庫で冷やし固める
フルーツを適当なサイズにカット
⑦ ゼラチン②をふやかし、その中にはちみつ（大さじ2）を溶かし入れる
⑧ 水を入れたボールに混ぜ合わせ、レモン汁を入れる
⑨ シロップ（大さじ1）入れる
⑩ 固まった一層目の上にフルーツを盛り付ける
⑪ ⑧を型に流し込み、冷蔵庫で1時間ほど固まるまで冷やす
ふくれんアレンジレシピ②
好きな具材で！かんたん豆乳ピザ
材料(3人分)はこちら☟
① 強力粉 70g
② 薄力粉 30g
③ ベーキングパウダー 10g
④ 豆乳 70ml
⑤ オリーブオイル 小さじ1
⑥ 塩 ひとつまみ
⑦ 砂糖 ひとつまみ
⑧ ベーコン 適量
⑨ 玉ねぎ 半分
⑩ ツナ １缶
⑪ ピーマン 適量
⑫ トマト 適量
⑬ コーン 適量
⑭ バジル 適量
⑮ シュレッドチーズ 適量
⑯ ピザソース 適量
作り方はこちら☟
①強力粉、薄力粉、ベーキングパウダーを混ぜ、豆乳を入れ混ぜ合わせてこねてクッキングシートをひいて丸く敷き詰める。
②クッキングシートにオリーブオイルを少し塗り、シートの上に直接生地を乗せ、めん棒で広げている。（手に粉をつけるとくっつきにくい）
③ピザソースを塗り、ベーコンやツナ、玉ねぎ、ピーマン、トマトなど好きな具をトッピングしてシュレッドチーズをかける。
④250℃で予熱したオーブンで5分程度焼く。
ふくれん 国産大豆無調整豆乳1000ml
ふくれん まるごと大豆飲料 大豆スムージー 1000m
これまでに紹介したアレンジレシピはこちらから☑
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