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『REALDEAL』(福岡市中央区天神)ダイエット、筋トレ、選手希望、目的別にサポート!

長引くコロナ禍で生活リズムが乱れがちになり、運動不足や体重増加を実感している人も多いのでは。「効率よくシェイプアップしたい」「運動しながらストレス解消もしたい」と思ったら、キックボクシングにトライしてみよう。

キックボクシングトレーニングは3分動いて30秒休憩を10回程度繰り返す中で、基本動作やサンドバッグ打ち、ミット打ち(写真)などを行う

天神をはじめ、博多や西新など福岡県内に6店舗のジムを展開する『REALDEAL』では、パンチとキックの全身運動で体を効果的に引き締めるキックボクシングトレーニングをベースに、マシンを使った有酸素運動や筋力トレーニングで理想の体づくりをサポート。ダイエットや肉体改造、運動不足解消はもちろん、キックボクシングの選手育成にも力を入れる。

希望があれば、レッスン生同士やインストラクターとの対人トレーニングもOK。女性でチャレンジする人も多いそう

フルタイム会員であれば営業時間内に、都合の良い時間に都合の良い店舗でトレーニングすることもOK。経験豊富なスタッフが丁寧に指導するので、キックボクシングはもちろん、ジムの初心者でも安心して通える。1100円の初回体験もあるので、まずは気軽にキックボクシングの魅力を体感してみて!

REAL DEAL

住所:福岡市中央区天神3-2-18 4階
TEL:092-771-0001
営業時間:14:00~22:00(土曜12:00~20:00、日祝日12:00~17:00)
休:金曜
P:なし
http://realdeal.jp/

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